Pessoas com mais de 40 devem saber disso para ter um coração saudável
Coração forte aos 40: O que você precisa saber para cuidar do seu mais fiel companheiro e como deixá-lo cada vez mais saudável nessa fase da vida A partir dos 40, muitas pessoas começam a ouvir mais atentamente os sinais do corpo — e com razão. A preocupação com a saúde cardiovascular não é exagero, […]
Coração forte aos 40: O que você precisa saber para cuidar do seu mais fiel companheiro e como deixá-lo cada vez mais saudável nessa fase da vida
A partir dos 40, muitas pessoas começam a ouvir mais atentamente os sinais do corpo — e com razão. A preocupação com a saúde cardiovascular não é exagero, é precaução.
Os marcadores de risco passam a aparecer com mais frequência, como:
- Colesterol;
- Pressão arterial;
- Até aquele ganho de peso teimoso na barriga,
Mas o que fazer? Esperar um problema aparecer não é uma boa estratégia.
