Nunca vai quebrar: Aumente a queratina das unhas com 6 alimentos

Os cuidados com as unhas se tornaram ainda mais cautelosos nos últimos anos, com a cobrança imposta principalmente pelas redes sociais do padrão de beleza ideal Existem 6 alimentos que aumentam a queratina das unhas, fortalecendo as mesmas e deixando-as inquebráveis. A partir de informações do portal Flipar e de apurações feitas pela equipe especializada […]

15/05/2025 18:46

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Alimentos e unhas (Foto: Reprodução / Canva / Montagem TV Foco)
Alimentos e unhas (Foto: Reprodução / Canva / Montagem TV Foco)

Os cuidados com as unhas se tornaram ainda mais cautelosos nos últimos anos, com a cobrança imposta principalmente pelas redes sociais do padrão de beleza ideal

Existem 6 alimentos que aumentam a queratina das unhas, fortalecendo as mesmas e deixando-as inquebráveis.

A partir de informações do portal Flipar e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora quais são os alimentos que fortalecem as unhas.

Desse modo, existem alimentos que podem ajudar para a síntese da queratina. Trata-se de uma proteína fibrosa que compõe as unhas.

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Sou bacharel em Teatro e Jornalismo e pós-graduado em Cinema e Audiovisual. Completamente apaixonado por comunicação, já atuei em emissoras de TV como Assistente de Produção e Redator em portais de entretenimento. Escrevo sobre televisão e seus bastidores, com responsabilidade, clareza, leveza e muito amor desde 2008. Mas a minha realização profissional está no Departamento de Novelas e Realities, no qual faço parte no TV Foco desde 2022. Além de Redator, atuo como apresentador do TV Foco no YouTube. Contato: diego.laureano@otvfoco.com.br