Fortes e inquebráveis: 7 alimentos populares para ter unhas indestrutíveis
Esses 7 alimentos que podem ser facilmente inseridos em sua alimentação, te permitem ter unhas naturais fortes e indestrutíveis É possível ter unhas fortes e indestrutíveis só com a alimentação certa. E hoje nós trazemos para você uma lista de opções para você colocar na sua dieta. E o que esses alimentos têm em comum? […]
Esses 7 alimentos que podem ser facilmente inseridos em sua alimentação, te permitem ter unhas naturais fortes e indestrutíveis
É possível ter unhas fortes e indestrutíveis só com a alimentação certa. E hoje nós trazemos para você uma lista de opções para você colocar na sua dieta.
E o que esses alimentos têm em comum? Ambos são ricos em biotina, que é a proteína responsável por unhas e até cabelos fortes e muito resistentes.
Dessa maneira, sabendo disso, o time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações reunidas no site O GLOBO, reuniu todos esses alimentos para você.
